Një dietë e pasur me ushqime sa më të shëndetshme duhet të bëhet pjesë e jetesës për personat që vuajnë nga diabeti, çrregullimet e tensionit apo kolesteroli i lartë në gjak. Këta individë të prekur nga sëmundjet e sipërpërmendura duhet të tregohen sa më të kujdesshëm e mos ta teprojnë me yndyrat apo sheqernat. Gjithashtu, organizmi i këtyre personave ka nevojë për një strukturë ushqimore të pasur me proteina, vitamina, kripëra minerale, karbohidrate e yndyra; të gjitha këto bazë për një jetë sa më vitale. Edhe dinamika e tyre e lëvizjes ndihmon në zvogëlimin e patologjive të ndryshme. Vlen të…
Author: admin
Big Brother Vip Albania 4 sa vjen e shkon drejte fundit. Si cdo jave edhe kete prime ka te nominuar dhe ata jane plot 8. Portali yne Lajmeal.com hapi nje sondazh per te pare mendimin e publikut ne rrjetet sociale me pyetjen: Kush duhet te largohet sonte nga BBV4? Rezultatet ishin keto: Aldo 22% Egli 7% Gerta 51% Indriti 9% Livia 2% Valbona 4% Gjesti 3% Rozana 2% Sipas publikut te rrjeteve sociale me pak e deshiruara ne shtepi eshte Gerta. Shenim: Keto vota nuk ndikojne ne largimin e banoreve nga BBV4, votat qe kane ndikim te drejteperdrejt jane ato…
Shumë persona në vendin tonë, veçanërisht meshkujt, kanë probleme me kolitin e shpeshherë nuk arrijnë të kurohen plotësisht. Ushqimet e thata, të yndyrshme dhe jeta sedentare bën që të shfaqet kjo sëmundje inflamatore në zorrën e trashë. Në një intervistë për suplementin “Life Pages” në “Gazeta Shqiptare”, mjeku popullor Ylli Merja tregon se koliti është një sëmundje që mund të kurohet 100%, nëse trajtimi fillon në kohën e duhur. Më tej mjeku bën me dije se të sëmurët duhet të konsumojnë fruta me tul dhe perime jeshile si dhe të pinë 2 litra ujë në ditë e të hanë peshk,…
Prostata është një gjëndër hormonale me sekrecion të brendshëm, e cila ka disa funksione të rëndësishme në organizëm. Kjo gjëndër ka formën e kokrrës së arrës, e cila gjendet poshtë fshikëzës së urinës dhe rrethon ureterin. Funksioni i prostatës është të prodhojë një lëng, i cili përmban acid citrik, kalcium dhe enzima, e ka mundësi të përmirësojë lëvizshmërinë e spermatozoidëve (aftësinë për të rrëshqitur) dhe pjellorinë. Për më tepër, lëngu që sekretohet nga prostata përmban zink, i cili sipas shkencëtarëve mbron sistemin gjenital nga infeksionet. Disa nga shenjat e para të zhvillimit të prostatës janë urinimi i shpeshtë, shpeshherë i…
Big Brother Vip Albania 4 sa vjen e shkon drejte fundit. Si cdo jave edhe kete prime ka te nominuar dhe ata jane plot 8. Portali yne Lajmeal.com hapi nje sondazh per te pare mendimin e publikut ne rrjetet sociale me pyetjen: Kush duhet te largohet sonte nga BBV4? Rezultatet ishin keto: Aldo 22% Egli 7% Gerta 51% Indriti 9% Livia 2% Valbona 4% Gjesti 3% Rozana 2% Sipas publikut te rrjeteve sociale me pak e deshiruara ne shtepi eshte Gerta. Shenim: Keto vota nuk ndikojne ne largimin e banoreve nga BBV4, votat qe kane ndikim te drejteperdrejt jane ato…
Edhe pse ndarja e saj me moderatorin Meriton Mjekiqi është ende e freskët, gazetarja Ilnisa Agolli ka lënë të kuptohet se Shën Valentini nuk e ka gjetur vetëm. Nëpërmjet disa fotove të publikuara në Instagram, ajo është shfaqur e rrethuar me tullumbace në formë zemrash, lule, çokollata dhe një arush të madh, duke ngritur dyshime se ka një tjetër mashkull në krah. Megjithëse nuk ka zbuluar identitetin e personit që i ka bërë këto dhurata, mbishkrimi i saj “Të zgjasë sa të dojë” duket si një thumb për marrëdhënien e saj të shkurtër me Meritonin. Nga ana tjetër,…
Duke filluar nga ora 21:15 nis Big Brother Vip Albania 4 episodi i rradhes. Ne shtepi kane mbetur edhe 12 banore. Gjate diteve eshte aluduar per hyrjen e disa banoreve te ri, por nuk dihet sa dhe kush do te hyje. Pak minuta me pare producentja e BBV4, Sara Hoxha ka zbuluar qe sonte do te futen 4 banore te rinj. Se kush jane na mbetet vetem te presim.
Gazetarja e njohur nga Shqipëria, Ilnisa Agolli, foli edhe rreth humbjeve, dështimeve e sfidave. Nuk mbeti pa u përmendur edhe jeta sentimentale, ndarja e saj, dhe si e sheh dashurinë. “Çdo ditë flas për dashurinë, sepse ne çdo ditë dashurojmë. Por një natë mendova me vetën, ‘mua do të më pyesin një ditë për dashurinë, por ç’do të them’, thash se dashuria është si një fitim dhe humbje. Fiton ndjenjën, humb mprehtësinë”, tha Ilnisa Agolli për emisionin “Weekend”.
Pas deklaratës së Gjestit në spektaklin e së shtunës se “nuk ndjen asgjë për Eglin”, duket se situata mes dyshes po bëhet gjithnjë e më e tensionuar. Egli vazhdon të shfaqë përkushtimin e saj ndaj këngëtarit, gjë që ka marrë vëmendjen e publikut dhe ish-banorëve të Big Brother VIP Albania. Në një video të shpërndarë në rrjet, Egli i shprehet Livias: “Do ta kap me zor. Nuk rri dot më, po më plas shpirti.” Kjo deklaratë ka shkaktuar reagime, dhe më i zëshmi ka qenë Xumi, ish-banori që më parë u kritikua për raportin e tij me Eglin. Në një…
Dashi – Të shtunën një periudhë rinovimi për shumë prej jush. 15-16 shkurt mund të sjellë momente reflektimi për punën dhe marrëdhëniet tuaja më të afërta. Është koha e përkryer për të sqaruar dhe marrë vendime të rëndësishme. Demi – Të shtunën dita e juaja do të jetë një fundjavë plot dashuri dhe pasion. Kaloni më shumë kohë për jetën tuaj private dhe marrëdhëniet personale. Energjia kozmike mund t’ju afrojë edhe më shumë me një person të veçantë. Binjakët – Të shtunën një fundjavë disi e turbullt. Yjet mund t’ju bëjnë të ndiheni më nervoz dhe të paduruar, veçanërisht në…